Δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο καπνίσματος
Και όμως δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο καπνίσματος! Ακόμη και το ένα τσιγάρο την ημέρα δεν απομακρύνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Αυτά τα απογοητευτικά για πολλούς στοιχεία φέρνει στο φως νέα αμερικανική έρευνα. Σύμφωνα με τα πορίσματα, ακόμη και όσοι καπνίζουν ένα τσιγάρο την ημέρα, αν καπνίζουν για χρόνια αντιμετωπίζουν 64% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με τους μη καπνιστές.
Η έρευνα του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου, που δημοσιεύεται στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό “JAMA Internal Medicine”, δείχνει ότι ακόμη και αυτοί που καπνίζουν λιγότερο από ένα τσιγάρο τη μέρα, σε καθημερινή βάση, έχουν εννεαπλάσια πιθανότητα να πεθάνει από καρκίνο των πνευμόνων, σε σχέση με έναν που δεν έχει καπνίσει ποτέ στη ζωή του.
Εκείνοι που καπνίζουν ένα έως δέκα τσιγάρα τη μέρα, έχουν κατά μέσο όρο 87% μεγαλύτερο κίνδυνο προώρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, ενώ έχουν σχεδόν 12 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να πεθάνουν ειδικά από καρκίνο των πνευμόνων. Έχουν επίσης τουλάχιστον εξαπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν από εμφύσημα και άλλες παθήσεις των πνευμόνων πλην καρκίνου.
Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος γι’ αυτόν που συνεχίζει να καπνίζει έστω κι ένα τσιγάρο, σε σχέση με εκείνον που κάποτε κάπνιζε λιγάκι, αλλά κάποια στιγμή το έκοψε. Όσο πιο νωρίς το κόβει κανείς, τόσο μικραίνει ο κίνδυνος, σύμφωνα με την έρευνα.
«Τα νέα ευρήματα παρέχουν περαιτέρω στοιχεία ότι δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο στο κάπνισμα των τσιγάρων. Όλοι οι καπνιστές πρέπει να το κόψουν, ανεξάρτητα με το πόσα τσιγάρα καπνίζουν μέσα στη μέρα», καταλήγει η μελέτη.
Το κάπνισμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, συνιστά πρόβλημα δημόσιας υγείας σε όλο τον κόσμο. Υπολογίζεται ότι προκαλεί περίπου πέντε εκατομμύρια θανάτους ετησίως.
