Δεν πρέπει να το παρακάνετε με την ηλιοθεραπεία
Τα πρώτα καλοκαιρινά μπάνια ξεκίνησαν και ο κίνδυνος για ηλιακά εγκαύματα είναι αυξημένος.
Σίγουρα η πρόληψη είναι η καλύτερη λύση γι' αυτό μην ξεχνάτε να βάζετε αντηλιακό και να το ανανεώνετε τακτικά όσο είστε στην παραλία ενώ βέβαια δεν πρέπει να το παρακάνετε με την ηλιοθεραπεία. Φορέστε καπέλο και γυαλιά ηλίου και αν θέλετε να κάνετε ηλιοθεραπεία φροντίστε να κάνετε μεγάλα διαλείμματα κάτω από την ομπρέλα αλλά και βουτιές στη θάλασσα για να ενυδατωθεί το δέρμα.
