Έχει παρατηρηθεί ότι το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να προληφθεί αρκεί να δοθεί η απαραίτητη προσοχή σε μερικά συμπτώματα και να ακολουθείται πιστά η φαρμακευτική αγωγή που δίνει ο γιατρός στον πάσχοντα.
Ωστόσο οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ο τρόπος ζωής, όπως η κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα, η υπερκόπωση ή η έντονη σωματική δραστηριότητα έχουν χαρακτηριστεί ως παράγοντες κινδύνου και ότι μπορεί να ευθύνονται για ένα αγγειακό αιμορραγικό επεισόδιο.
Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο πρόσφατο Διεθνές Συνέδριο Εγκεφαλικού Επεισοδίου της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, σε ανθρώπους που είχαν υποστεί πρόσφατα εγκεφαλικό επεισόδιο, παρατηρήθηκε ότι 24 ώρες πριν τη εκδήλωση του εγκεφαλικού οι εθελοντές έκαναν δραστηριότητες που πιθανόν να συσχετίζονται με την εμφάνιση της εγκεφαλικής βλάβης.
Πιο συγκεκριμένα, το 28% των εθελοντών είχε καταναλώσει αλκοόλ, το 10% είχε σηκώσει βάρος άνω των 25 κιλών, το 8% είχε έντονη δραστηριότητα που οδήγησε σε υπερκόπωση, το 6% είχε κάνει χρήση μαριχουάνας , το 4% είχε ένα επεισόδιο θυμού και το 2% είχε σεξουαλική επαφή.
