Πράσινο τσάι και τρέξιμο κρατούν το Αλτσχάιμερ μακριά Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού και το τρέξιμο μπορούν να λειτουργήσουν προληπτικά κατά της άνοιας και να καθυστερήσουν την εξέλιξη της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Πίνεις τσάι και ο εγκέφαλός σου… πετάει σε 30 λεπτά! Η χαλάρωση δεν είναι το μοναδικό όφελος που μπορεί να απολαύσει κανείς, από το συγκεκριμένο ρόφημα.
Πώς επηρεάζει τους διαβητικούς η… ζυγαριά Το να είναι κάποιος που έχει διαβήτη τύπου 2 πιο παχύς μπορεί να τον προστατεύει από πρόωρο θάνατο, υποστηρίζει μια νέα έρευνα.
Ένας στους 20 ανθρώπους δεν φοβάται να γεράσει Ένας στους 20 ανθρώπους δεν έχει θέμα με την ηλικία του και δεν τον ανησυχεί εάν θα γεράσει, αναφέρει μια νέα μελέτη.
Αναποτελεσματικές και επικίνδυνες οι δίαιτες τύπου Άτκινς Οι δίαιτες που βασίζονται στην κατανάλωση πρωτεΐνης και τον περιορισμό των υδατανθράκων, είναι μεν πολύ δημοφιλείς, αλλά δεν είναι αποτελεσματικές.
Λύση για αδυνάτισμα: Μην πηγαίνετε με το αυτοκίνητο στη δουλειά Αρκεί να πάρει την απόφαση να παρατήσει τη συνήθειά του να πηγαίνει στη δουλειά με το αυτοκίνητο και να προτιμήσει πλέον τα δημόσια μέσα μεταφοράς, το ποδήλατο ή το περπάτημα
Οι φίλοι μας κάνουν περισσότερο καλό από τους συγγενείς Ερευνητές μελέτησαν πώς συνδέονται οι κοινωνικές επαφές με τη θνησιμότητα.
Η υγεία του παιδιού επηρεάζεται από την ηλικία του πατέρα Ποιες ασθένειες κληροδοτούν στα παιδιά τους οι μεγαλύτερης ηλικίας μπαμπάδες.
Πώς προστατεύει τον οργανισμό μας το λίπος Βελτιώνει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και το μεταβολισμό.
Ο διαλογισμός, φάρμακο κατά της κατάθλιψης Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι θα μπορούσε να είναι μια εναλλακτική λύση.
Η μεσογειακή διατροφή ασπίδα προστασίας για την μνήμη Και επιπλέον... μυστικό μακροζωίας και για καλή λειτουργία της καρδιάς.
Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί προστατεύει την καρδιά των διαβητικών Βελτιώνει την ικανότητα επεξεργασίας της ζάχαρης των τροφίμων.
Τα φρούτα μας ανοίγουν την όρεξη! Η ζάχαρη που βρίσκεται στα φρούτα, το μέλι και μερικά ανθρακούχα ποτά αφήνει μια αίσθηση πείνας και γεννά την ανάγκη για πιο νόστιμα φαγητά.
Σε ποια μέρη ξεχνάμε να βάλουμε αντηλιακό; Το ηλιακό έγκαυμα, ακόμα και μία φορά κάθε δύο χρόνια, μπορεί να τριπλασιάσει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει καρκίνο του δέρματος.
Ένας στους δέκα Έλληνες με ψυχική πάθηση λόγω οικονομικής κρίσης Τα τελευταία πέντε χρόνια έπληξε την ψυχική υγεία όχι μόνο των πασχόντων αλλά και των υγιών ανθρώπων.
ΠΟΥ: Η Ευρώπη θα βρεθεί αντιμέτωπη με την παχυσαρκία ως το 2030 Η Ελλάδα, η Ισπανία, η Σουηδία και η Τσεχία αναμένεται επίσης να γνωρίσουν μεγάλη αύξηση του ποσοστού των παχύσαρκων ενηλίκων
Ο ύπνος ασπίδα προστασίας κατά του Αλτσχάιμερ Το οχτάωρο κρατά διανοητικά "ξύπνιο" το μυαλό όταν μεγαλώνουμε.
Το ηλιακό έγκαυμα διπλασιάζει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος Σχεδόν ένας στους δυο ανθρώπους δεν έχει κάνει ποτέ εξέταση στη ζωή του.
Τα πρόωρα γεννημένα μωρά εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο αυτισμού Επιστήμονες στη Βρετανία, μεταξύ των οποίων ένας Έλληνας, συνέκριναν τον εγκέφαλο μωρών που είχαν γεννηθεί πρόωρα.
H υπνοβασία είναι κληρονομική Έρευνα έδειξε ότι πάνω από τα μισά παιδιά ηλικίας ενάμισι έτους έως 13 ετών εμφανίζουν κάποια στιγμή νυχτερινούς τρόμους
Νυχτερινές επιδρομές στο ψυγείο: Προσοχή στις επιπτώσεις Αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού και διαβήτη.
Γιατί μετά από λίγα ποτηράκια δείχνουμε πιο ελκυστικοί Πέρα από τη ρόδινη… λάμψη ενισχύεται η αυτοπεποίθηση.
_b.jpg)
