Λιπαρά ψάρια: απαραίτητα για τον οργανισμό! Τα λιπαρά ψάρια, δηλαδή το σκουμπρί, οι ρέγγες, οι καπνιστές ρέγγες, οι σαρδέλες, ο σολομός, η πέστροφα και ο τόνος, αποτελούν ασπίδα προστασίας για τον οργανισμό και πρέπει οπωσδήποτε να συμπεριλαμβάνονται…
Επτά πράγματα που ίσως δε γνωρίζατε για τα λιπαρά Κατανοώντας τη σημασία των συστατικών της διατροφής μας.
Έντεκα τρόφιμα-ταφόπλακες για τη νοημοσύνη Υπάρχουν και τροφές που έχουν καταστρεπτικές συνέπειες για τον οργανισμό και τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Επικίνδυνα φυτοφάρμακα σε ελληνικά πιάτα Mήλα, μπανάνες, αχλάδια, πατάτες, καρότα και κολοκύθια πλούσια σε χημικά κοκτέϊλ καρκινογόνων - Προσοχή: το πλύσιμο δεν αρκεί - Συμβουλές για μετριασμό του κινδύνου.
Τα ψάρια και τα θαλασσινά μας χαρίζουν χρόνια ζωής! Τα λιπαρά οξέα DHA, EPA και DPA, σχετίζονται με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας.
Η μόρφωση των γονιών επηρεάζει την διατροφή των παιδιών τους Τα παιδιά των γονέων χαμηλού ή μεσαίου μορφωτικού επίπεδου, τρώνε περισσότερα επεξεργασμένα τρόφιμα και γλυκά
Μισό μήνα “αντέχει” ο μισθός στη Θεσσαλονίκη Οι δαπάνες που δεν αφορούν τρόφιμα ή τρέχουσες υποχρεώσεις έχουν περικοπεί σχεδόν κατά 100%.
Ρύζι, πατάτες, όσπρια το “μενού” της κρίσης 4 στους 10 δήλωσαν ότι το εισόδημα τους δεν επαρκεί για την κάλυψη των καθημερινών διατροφικών του αναγκών.
Δύο στους δέκα έκοψαν και το… ψωμί 8 στα 10 νοικοκυριά δήλωσαν ότι καταναλώνουν μισό κιλό ψωμί την ημέρα.
“Δροσίζουν” με φρούτα τους Έλληνες μαθητές Το πρόγραμμα υλοποιείται μέσω κοινοτικών πόρων και απευθύνεται σε 364.665 μαθητές συνολικά.
“Έχουμε σκελετωμένα, καχεκτικά παιδιά στο σχολείο” Η καθηγήτρια απήυθυνε έκκληση προς όλους τους συναδέλφους της.
Κορεσμένα λίπη: Φίλοι ή εχθροί ; Μια έρευνα που έρχεται να ανατρέψει ό, τι γνωρίζαμε μέχρι σήμερα για τις καρδιοπάθειες.
Το καλύτερο εστιατόριο στον κόσμο δηλητηρίασε 63 άτομα Αξιωματούχος της Υπηρεσίας Κτηνοτροφίας και Τροφίμων της Δανίας ανακοίνωσε ότι το ξέσπασμα ήταν "μαζικό".
Για την εξαφάνιση των Νεάντερταλ φταίνε οι λαγοί! Μια επιστημονική ανακάλυψη που ανατρέπει ό,τι ξέραμε μέχρι σήμερα.
Σιωπηρός “δολοφόνος” το κόκκινο κρέας Η κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος συνδέεται με την εμφάνιση καρδιακών παθήσεων και ανάπτυξης κακοήθων νεοπλασιών
Πώς το αλάτι συνδέεται με τη σκλήρυνση κατά πλάκας Για πρώτη φορά οι επιστήμονες το ενοχοποιούν για την πρόκληση αυτοάνοσων νοσημάτων.
Από τη μεσογειακή γη…το φάρμακο για την καρδιά Ελαιόλαδο, ξηροί καρποί, ψάρια, φρούτα και λαχανικά, ασπίδα για καρδιαγγειακές παθήσεις και εγκεφαλικά.
7 ποτήρια κρασί την εβδομάδα, το γιατρό κάνουν πέρα Το μεγαλείο της μεσογειακής διατροφής στο μικροσκόπιο Αμερικανών επιστημόνων.
“Ντοπαρισμένα” άλογα από τη Μ. Βρετανία σε γαλλικά πιάτα Έχουν εισέλθει στην διατροφική αλυσσίδα, υποστήριξε το γαλλικό υπουργείο Γεωργίας.
