Είσαι 65+; Πάμε για χορό!

“Δεν έχω ούτε μία άσπρη τρίχα στην καρδιά μου” είχε πει ο Ρώσος ποιητής Βλαδίμηρος Μαγιακόφσκι.

Και με αυτή την ατάκα ως αφορμή, η Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών εγκαινιάζει ένα πρωτότυπο εργαστήριο κατά το οποίο οι συμμετέχοντες, ως «έφηβοι του 21ου αιώνα» αναζητούν τη σύνδεση του πριν με το τώρα και το μετά.

Μέσα από μια σειρά απλών ασκήσεων και διατάσεων θα ζεστάνουν το σώμα, και θα ενεργοποιήσουν τις βασικές μυϊκές ομάδες που θα βοηθήσουν στην αποφυγή των τραυματισμών. Στη συνέχεια, δουλεύοντας κάποιους κινητικούς συνδυασμούς θα έρθουν σε επαφή με το λεξιλόγιο του σύγχρονου χορού και θα προσεγγίσουν μηχανισμούς κίνησης.

Το δεύτερο μέρος του εργαστηρίου, αυτό του αυτοσχεδιασμού είναι και το πιο δημιουργικό και φυσικά ακόμα πιο απολαυστικό!

Το εργαστήριο απευθύνεται μόνο σε ηλικίες 65+ και θα διεξαχθεί τις Πέμπτες 14 & 21 Φεβρουαρίου, 7, 14, 21 & 28 Μαρτίου και 4 Απριλίου 2013 (17:30-20:30)

Για κρατήσεις: 213 0178034

(Λεωφ. Συγγρού 107-109, Αθήνα)