Με τόσο πολλές συμβουλές που έχετε ακούσει και τόσα που έχετε διαβάσει είναι λογικό να έχετε μπερδευτεί και να μην έχετε καταλάβει πόσο καιρό πρέπει να θηλάσετε. Μάθετε τι είναι σωστό για εσάς και το μωρό σας – είτε πρόκειται για μια μέρα, είτε για δύο χρόνια.
1 μέρα Θηλασμού
Οφέλη: Το μωρό σας επωφελείται από το πρωτόγαλα, το οποίο περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και αισθάνεται ασφάλεια στην αγκαλιά σας.
Όσον αφορά εσάς, κατά το θηλασμό παράγονται ορμόνες, που βοηθούν τη μήτρα να «ξανακατέβει» στην αρχική θέση που είχε πριν την εγκυμοσύνη. Αυτό συμβαίνει με τους λεγόμενους υστερόπονους, που μοιάζουν με τους πόνους της περιόδου. Μέσω της καλής σύσπασης της μήτρας, χάνετε έτσι λιγότερο αίμα και το σώμα σας επανέρχεται πιο γρήγορα στο κανονικό.
Πληροφορία που κάνει τη διαφορά: Να θυμάστε ότι όσο περισσότερο κρατήσει η επαφή του μωρού με το δέρμα σας, τόσο πιο εύκολο θα θηλάσει.
Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr
