Η βιταμίνη Ε αν και είναι εξαιρετικά αποτελεσματική, θέλει ιδιαίτερη προσοχή όταν λαμβάνεται σε συμπλήρωμα διατροφής γιατί η μεγάλη συγκέντρωσή της στον οργανισμό μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ζαλάδα και θολή όραση. Παρόλα αυτά σε φυσική μορφή, είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά στοιχεία που βρίσκουμε στα δημητριακά, τα φυτικά έλαια, τα αυγά, τα φρούτα ή το κρέας αλλά και σε ειδικά serums που μπορούμε να εφαρμόσουμε κατευθείαν στο δέρμα! Μάθετε τι μπορεί να μας προσφέρει.
Μειώνει τα σημάδια: μια από τις πιο ισχυρές της ιδιότητες είναι να βοηθάει στη θεραπεία τραυματισμών του δέρματος. Ως αντιοξειδωτικό, επιταχύνει την επούλωση βοηθώντας στη δημιουργία ενός προστατευτικού στρώματος που θα κρατήσει τις ελεύθερες ρίζες μακριά από την πληγή. Με αυτό τον τρόπο, θα ιαθεί πιο γρήγορα.
Προλαμβάνει τις ρυτίδες: αυτή η βιταμίνη βοηθάει όχι μόνο στην πρόληψη των ρυτίδων αλλά και στη μείωση της έντασης όσων έχουν κάνει ήδη την εμφάνισή τους. Το πρώτο σημείο που μπορεί να σχηματιστούν ρυτίδες είναι η ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια. Εφαρμόζοντας υγρή βιταμίνη Ε σε αυτό το σημείο θα δείτε άμεσα το δέρμα να αναδομείται. Επιπλέον, θα επιταχύνει την παραγωγή κολλαγόνου ώστε η επιδερμίδα να φαίνεται ανανεωμένη.
Ενεργοποιεί την ανάπτυξη της τρίχας: τα αντιοξειδωτικά στοιχεία αυτής της βιταμίνης θα βελτιώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνοντας τη ροή του αίματος σε όλα τα σημεία του σώματος συμπεριλαμβανομένου και του τριχωτού της κεφαλής. Με αυτό τον τρόπο θα βοηθήσει να έχετε πιο γερά δυνατά και πλούσια μαλλιά!
Δείτε επίσης:
Εσείς παίρνετε τις βιταμίνες της ομορφιάς;
