Και όλα αυτά δίχως να κάνεις ηλιοθεραπεία
Όταν το καλοκαίρι τελειώνει, αυτό που σου μένει είναι το μαύρισμα που απέκτησες από τα μπάνια στη θάλασσα και τις ηλιοθεραπείες.
Κυρίως γιατί σου υπενθυμίζει όλες τις ξέγνοιαστες στιγμές που έζησες και φέτος, τα μέρη που επισκέφτηκες, τις δροσερές βουτιές που έκανες.
Παράλληλα, κάνει το δέρμα τόσο σε πρόσωπο, όσο και σε σώμα να δείχνει πιο όμορφο, υγιές και λαμπερό, ενώ καλύπτει τυχόν ατέλειες.
Πώς μπορείς λοιπόν να εξασφαλίσεις μεγαλύτερη διάρκεια στο μαύρισμα;
Ενυδάτωνε καθημερινά
Ο πιο απλός τρόπος για να κλειδώσεις το μαύρισμα είναι να διατηρείς την επιδερμίδα σου ενυδατωμένη και το να πίνεις πολύ νερό δεν είναι από μόνο του αρκετό. Πρέπει να χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση μετά το ντους μία κρέμα ή καλύτερα ένα after sun, που ενυδατώνει σε βάθος, απομακρύνει την ξηρότητα, ενισχύει την ελαστικότητα, καταπραΰνει το δέρμα από την έκθεση στον ήλιο, προσφέρει δροσιά και συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων της μελανίνης, της ουσίας που συμβάλλει καθοριστικά στο μαύρισμα.
Κάνε ντους με κρύο νερό
Ένας δεύτερος τρόπος για να αποφύγεις την ξηροδερμία και ως εκ τούτου το ξεφλούδισμα και την απώλεια του χρώματος είναι να γυρίζεις κάθε φορά που μπαίνεις για μπάνιο τη βρύση στο κρύο. Έστω στο χλιαρό νερό. Γιατί; Το ζεστό αφυδατώνει την επιδερμίδα πιο άμεσα.
Απολέπιζε ήπια το δέρμα
Scrub, peeling, όπως και να πεις την απολέπιση, ένα είναι σίγουρο: όταν απολεπίζεις το δέρμα και απομακρύνεις τα νεκρά του κύτταρα, το βοηθάς να διατηρηθεί καθαρό, λαμπερό και υγιές. Όταν είναι καθαρό, μπορεί να κλειδώσει πιο εύκολα το μαύρισμα και να το αναδείξει. Φρόντισε, λοιπόν, μία φορά την εβδομάδα να χρησιμοποιείς ένα scrub σε πρόσωπο και σώμα με απαλές κινήσεις.
Φρόντιζε να τρέφεσαι καταλλήλως
Όπως γνωρίζεις υπάρχουν τροφές και βιταμίνες που ενισχύουν το μαύρισμα, την ικανότητα του δέρματος να παράγει μελανίνη. Τροφές πλούσιες σε Β-Καροτίνη , όπως το καρότο, το βερίκοκο και το μάνγκο, καθώς και σε βιταμίνη Α, όπως είναι το σπανάκι, το αυγό και το γάλα θα κάνουν τη δουλειά τους.
Απόφυγε την πισίνα, αλλά και το air condition
Το χλώριο που περιέχει η πισίνα έχει ελαφριά λευκαντική δράση με αποτέλεσμα να επηρεάζει το μαύρισμα στο δέρμα. Το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για να απολαμβάνεις τα μπάνια σου στις πισίνες είναι μόλις βγεις, να ξεπλυθείς κατευθείαν με καθαρό νερό.
Κάτι παρόμοιο με το χλώριο της πισίνας συμβαίνει και τον κλιματισμό. Όπως το air condition ξηραίνει την ατμόσφαιρα, παρομοίως προκαλεί αφυδάτωση και στην επιδερμίδα.
