Μας κάνει να δείχνουμε νεότεροι
Το σεξ πέρα από την απόλαυση και την βελτίωση της διάθεσης, είναι ωφέλιμο και για το δέρμα μας.
«Οι περισσότεροι άνθρωποι μπερδεύουν τον οργασμό με την κορύφωση. Κορύφωση είναι το χαρούμενο τέλος, αλλά οργασμός όλο το προηγούμενο. Είναι η φάση που παράγεται η ωκυτοκίνη και το νιτρικό οξύ, στα οποία οφείλουμε όλα τα οφέλη που μας δίνει το σεξ», μας εξηγεί η διατροφολόγος και ειδικός σε θέματα ορμονών, Alisa Vitii.
Οι δύο αυτές ουσίες βοηθούν στην ορμονική ισορροπία, ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου και επιβραδύνουν το γήρας.
Βοηθά ακόμα και στη ρύθμιση της ωορρηξίας. Και επειδή όλα λειτουργούν συνδυαστικά, όταν κοιμόμαστε και νιώθουμε καλύτερα λόγω σεξ, αυτό θα φανεί και στο δέρμα μας.
