Όλες οι μαμάδες αργά ή γρήγορα θα σταματήσουν να θηλάζουν τα μωρά τους. Το σίγουρο είναι πως η μετάβαση από τον θηλασμό στο τάϊσμα με μπιμπερό δεν είναι πάντα εύκολη και απαιτεί υπομονή και ηρεμία.
Θα γίνει είτε αντικαθιστώντας το μητρικό γάλα με κάποιο άλλο γάλα είτε χρησιμοποιώντας εξ' ολοκλήρου το μπιμπερό ή όταν το μωρό θα ξεκινήσει τη στερεά τροφή. Ο καθένας αντιδρά διαφορετικά στον απογαλακτισμό. Αν εσείς ή το μωρό σας δυσκολεύεστε να προσαρμοστείτε, αυτές οι συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσουν.
Μην νιώθετε ενοχές
Μερικές μητέρες αναγκάζονται να σταματήσουν το θηλασμό επειδή πρέπει να επιστρέψουν στη δουλειά τους ή επειδή έχουν κάποιο γυναικολογικό πρόβλημα. Έχετε ήδη αρκετά να αντιμετωπίσετε. Παραλείψτε τις ενοχές και σκεφτείτε θετικά.
Περιμένετε την κατάλληλη στιγμή
Εάν το μωρό σας έχει ήδη ξεκινήσει να τρώει στερεά τροφή το πιθανότερο είναι να σταματήσει σιγά σιγά μόνο του το μητρικό γάλα και να προσαρμοστεί καλύτερα στα νέα δεδομένα. «Ο απογαλακτισμός συνήθως είναι ευκολότερος όταν το μωρό καταναλώνει ποικιλία τροφίμων» λέει η Amy Spangler, συγγραφέας του βιβλίου Breastfeeding: A Parent's Guide.
Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr
